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| 更新日：2010年 7月 15日 |
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| ◆ 屋外リトリートのお知らせ ◆ |
日本ヴェーダーンタ協会 2010年リトリート (7月30日〜8月1日)
（場所：御岳山）
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このたび日本ヴェーダーンタ協会主催、恒例の屋外リトリート（霊性修養会）を行うこととなりました。
スワーミー・メダサーナンダ師のご指導のもと、瞑想、礼拝、賛歌、講義等を行います。
せわしない日常生活を離れ、霊性の修養を図るよい機会です。
東京ヨガセンター代表・羽成先生によるヨガレッスンもあります。 ぜひご参加下さい！
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●日程：
2010年 7月30日(金) 午後5:00 から、8月1日(日) 午後5:00 まで
●場所：
[宿坊 能保利(のぼり)] 昨年同様
住所…東京都青梅市御岳山95
TEL…0428-78-8443
ウェブサイト…http://www.mitake-nobori.com/
●プログラム：
AM( 5:00-12:00)…
瞑想, 朝の礼拝, 朝食, ヨガ(羽成 孝), 講義,
PM(12:00-22:00)…
昼食, 休憩, 講義, 質疑応答, 散歩. 夕拝, 夕食,
夜の集ま り, 他.
☆スワーミーの講話：テーマ [働くための最も良い方法]
☆ゲスト講演者：鎌倉 一法庵「ワンダルマの会」主催 山下良道氏
テーマ [禅の瞑想]
（講話のほとんどは日本語で行われます）
●アクセス：
[電車 ＆ バス]
ケーブルカーの運行時間7:30〜18:30
JR中央線東京駅(約40分)→JR青海線立川駅(約50分)→JR御嶽駅
→西東京バスケーブル下行き(約10分、運賃270円)→ケーブルカー滝本駅(6分)→御岳山駅
[お車]
八王子IC→国道411号・都道経由(約60分)→滝本駅 滝本駅駐車場料金：普通車 1,000円/日
※カーナビの目的地は「御岳登山鉄道滝本駅（TEL：0428-78-8121）」に設定して下さい。
●参加費(宿泊 & 食事込み)：
大人: 1泊2日\13,000, 2泊3日\25,000, 日帰り\6,000,
学生割引：大学生30％off 小中高生50％off
☆お支払いは当日お願いします。 ☆本リトリートへのご寄付は歓迎します。
●その他：
・タオル、歯ブラシ、寝巻き、目覚まし時計、ノート、ペン、歩き安い靴、
懐中電灯、雨具をご持参下さい。
・ヨガエクササイズ（任意参加）がありますので、参加される方は動きやすい
服装をご持参下さい。
・バガヴァッド・ギーターをお持ちの方は、毎朝使用しますのでご持参願います。
・ショートパンツ等、肌が露出する服は避けて下さい。
・夜は寒くなることが予想されますので、寒くない服装をご用意下さい。
★一部の時間を除いて修養中は沈黙となります。
●お申込・ご照会は、こちらまでお問い合わせ下さい。
泉田香穂里（シャンティ）
Tel: 090-5575-0971 Fax: 045-893-2832 e-mail: shanti.k@r3.dion.ne.jp
☆7月22日（木）までに、お申し込み下さい。
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| ◆ 『ハタヨガ・プラディピカ』勉強会のお知らせ ◆ |
【第３回目】
7/24（土）17:00〜19:00、7/26（月）12:00〜14:00
※ 土曜も月曜も講義の内容は同じです。
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『ヨガ・スートラ』勉強会は好評の内に、26回のレクチャーを終了致しました。
引き続き、皆様のご要望に応じ『ハタヨガ・プラディピカ』の
勉強会をスタートさせています。
ハタヨガがどういうものであるか？その本質をズバリ解説した
インドの古典が『ハタヨガ・プラディピカ』です。
これはハタヨガの原本と考えられます。
紀元前6世紀〜15世紀の間に、ハタヨガについて次々と
書かれていったものを集大成した文献です。
現代は色々なヨガの解釈が氾濫し、本質的なものが埋もれてしまいがちなので、
ここでハタヨガの源流を見直すきっかけになればと思い、
この講座を開設することにしました。
少し難しい古典ではありますが、当センターの理事長・
羽成孝が永年の経験を生かして、わかりやすく解説いたしますので、
初心者の方も気軽に参加していただけたらと思います。
この講座ではレクチャーのほかにも『ハタヨガ・プレディピカ』に載っている浄化法、
およびアーサナ＆プラナヤマを実践していきます。
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【日時】毎月 第４月曜12:00〜14:00 or 第４土曜17:00〜19:00
【料金】2000円（１回）
【参加】随時（単発的に1回だけ参加も出来ます）
【期間】12ヶ月ほど継続予定
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| ◆ 夏休みのお知らせ ◆ |
8月9日(月)〜8月14(土)まで夏季休暇とさせて頂きます。
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| ◆ アーユルヴェーダ講演会のお知らせ ◆ |
アーユルヴェーダ講演会
講師：蓮村 誠 氏
9月11日(土)
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毎回大好評をいただいているアーユルヴェーダ講演会を下記の通り開催いたします。
多様な視点からわかりやすくアーユルヴェーダをご紹介します。
蓮村先生は、「へこまない人は知っている」、「毒を出す食ためる食」他たくさんの著書を出版し、
「インド自然医学」を提唱されています。お友達やご家族をお誘いいただき、是非ご参加ください。
もちろん初めての方も大歓迎です。
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●日時：2010年9月11日(土)
●場所：東京ヨガセンター道場(10F)
●講師：医学博士 蓮村 誠 氏
（医療法人社団邦友理至会 理事長）
●参加費：2000円
[ 講師の紹介 ]
蓮村 誠 氏
東京慈恵会医科大学卒業。
オランダマハリシ・ヴェーダ大学マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。
＜マハリシ南青山プライムクリニック＞、＜マハリシ那須クリニック＞にて
診療にあたる傍ら、各種講演会、雑誌の連載執筆など多方面にわたりご活躍中。
著書に「ファンタスティックアーユルヴェーダ」「コーリング・アイアム」(共に知玄社)、
「いのちの」治療(総合法令出版)、「黄金のアーユルヴェーダ
セルフマッサージ」(河出書房新社)などがある。
http://www.hoyurishikai.com/
（医療法人社団 邦友理至会 [マハリシ南青山プライムクリニック]）
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