更新日：2012年 1月 25日 　　【 日常生活でいかにヨガを活かすか？ 】 　1月度の勉強会は 　　　　【1/28（土）】 17：00〜19:00 　　　　　と 　　　　【1/30（月）】 12:00〜14:00 　となります。 東京ヨガセンター理事長・羽成孝（8１）が永き経験の中で培ってきた「ヨガ的考察」をもとに、 日常生活においてヨガを活かすアイデアを、ヨガの哲学を交えて、お伝えいたします。 そして、この混迷とした世の中に我々の本領であるヨガをどう活かせるのか？ 皆様の叡智をお借りしながら進めていきたいと思います。 ヨガは実践哲学です。現実生活に如何にして生かして、実践していくか、 を考察していくことで、本当の自分を知り、知恵を獲得して、前進していきましょう。 なお、この講座ではレクチャーのほかにも、アーサナ＆プラナヤマを実践していきます。 ＜テーマ＞ 第１回　What is mind 「心」 第２回　日常生活のストレス 第３回　純粋な心ー不純な心、浄化された心ー不浄化な心 第４回　心と体 第５回　肉体の転換 第６回　心と食物 　　　　　　　　・ 　　　　　　　　・ 　　　　　　　　・ 　　　　　　　　・ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく（全１２回） 【日時】毎月 第４月曜12:00〜14:00　or　第４土曜17:00〜19:00 【料金】2000円（１回） 【参加】随時（単発的に1回だけ参加も出来ます） 【期間】全12回ほどを予定 【内容】講義とアサナまたはプラナヤマの実践
東京 ヨガ センター　　〒160-0022　東京都新宿区新宿1-26-12　四谷御苑マンション 9Ｆ 906号　 お問合先　TEL：03-3354-4701 (受付時間　平日 午前9:00-12:00 午後15:00-20:00) E-mail　 hanari@violin.ocn.ne.jp Copyright 2004-2011 TOKYO YOGA CENTER Allright Reserved