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今月のお知らせ 		　　　

◆ ハタヨガ　コース

身体強健法とメディテーション(瞑想中心の精神集中の訓練)とを段階的にミックスし、
各個人に応じて 個人指導システムのトレーニングが出来るコースです。 　

レッスンを受けられる方は、別ページのヨガの注意点も参照して下さい。

　
■ 体験レッスン ■

｢ まずは一回体験してみたい ｣という方のために、体験コースもございます。
体験レッスンは一回￥2,000です。
この\2,000は、その場で入会していただいた場合、返金いたします。

体験レッスンご希望の方は予約が必要ですので、
当センター( 03-3354-4701 )までお電話下さい。
◆ レクチャー　コース

当センター理事長 羽成がヨガの理論や哲学をわかりやすく説明する勉強会です。

自由参加です。

・第二月曜日の　12:00 〜 14:00
・第四土曜日の　17:00 〜 19:00

受講料 一回につき 2,000円 。


今月の勉強会はこちら >>> 「今月のお知らせ」

初心者には難しい内容もございますので、
一般のヨガコースと平行して受けることをお勧めします。

参加される場合はテキストを用意しますので、
念のために事前連絡をお願いします。

ときどき日程に変更がありますので、お問い合わせください。
 　



東京 ヨガ センター　　〒160-0022　東京都新宿区新宿1-26-12　四谷御苑マンション 9Ｆ 906号　
お問合先　TEL：03-3354-4701 (受付時間　平日 午前9:00-12:00 午後15:00-20:00)
E-mail　 hanari@violin.ocn.ne.jp

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