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「 究極の健康法 ヨガ 」
〜 心を清め体を強くする実践ガイド 〜 羽成 孝 著
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価格 ￥2,100 (税込) |
この本は、肉体と生命エネルギーのバランスを取り、生命エネルギーをコントロールすることを主目的としたハタヨガをテーマに扱っており、当 東京ヨガセンターでも実際にテキストとして使用されている本です。
ヨガについて概説したのち、アサナ（体位法）・呼吸法・ムードラの三つに分けてより詳細なハタヨガの解説を行っています。
本全体の半分ほどを占める実践編では、合計80種類を越えるアサナ・呼吸法・ムードラのそれぞれについて、効果と手順を大きな写真つきで掲載しています。
また、日常生活にヨガを生かす上で役立つポイントにも触れられています。
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「 目醒めよ！ 眠れるエネルギー 」
〜 クンダリーニとタントラの解説 〜 羽成 孝 著
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価格 ￥1,500 (税込) |
この本は、肉体・心・感情のコントロールを目的としたハタヨガ、カルマヨガ、ラージャヨガなどのヨガとは別の面から、意識・心の開放を目的としたタントラヨガをテーマに扱っています。
タントラヨガの一部であるクンダリニーヨガによって、脳の中の潜在的なエネルギーを覚醒させ、肉体・心・感情という物質的な枠を越え、悟り、三昧などの境地へ導いていくためのプロセスについて、基本的な概念と方法、そしてそれを系統的に行なうプロセスについて、わかりやすく解説を加えてあります。
また、後半には実践編として、エネルギーのバランスが不均衡であるために起こる体の症状別に、効果的なテクニック（アシャナ、プラナヤマ、クリヤヨガ、瞑想等）を紹介しています。
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●オリジナルTシャツ
『東京ヨガセンター』と、ネパール・カトマンズのアシュラム『AROGYA
ASHURAM』とのコラボレートTシャツ。両者の友好を記念して作られたTシャツです。
○カラー：黒、紺、黄、オレンジの4種。
○サイズ：L （※他サイズは完り切れました） |
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| 価格 各￥1,500 (税込) |
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●鼻洗浄器
鼻腔を洗浄します。両鼻の空気の流通がよくなり、頭もスッキリします。様々な鼻の病気も快方へ向かっていきます。花粉症にも効果があります。使用方法は、微温湯に塩をひとつまみ入れて、左右の鼻に通していきます。（※詳しい使用方法は当センターまでお問い合わせください） |
●目洗浄器
目を洗浄します。（※詳しい使用方法は当センターまでお問い合わせください）
●舌洗浄器
舌を洗浄します。（※詳しい使用方法は当センターまでお問い合わせください）
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| 価格：500円（税込） |
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◆ 書籍・グッズのお申し込み ◆
○「 目醒めよ！ 眠れるエネルギー 」
〜 クンダリーニとタントラの解説 〜 |
￥1,500（税込） |
○「 究極の健康法 ヨガ 」
〜 心を清め体を強くする実践ガイド 〜 |
￥2,100（税込） |
| ○オリジナルTシャツ（カラー：黒・紺・黄・オレンジ） |
各￥1,500（税込） |
| ○鼻洗浄器 |
￥500（税込） |
| ○目洗浄器 |
￥300（税込） |
| ○舌洗浄器 |
￥300（税込） |
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| ■送料は1発送につき￥300です。 |
| ご購入希望の方は、お電話( 03-3354-4701
)で承っております。 |
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◆ お支払い方法 ◆
○郵便振込
記号１０１７０ 番号５３５１２２２１ (有)東京ヨガセンター
○または、直接、東京ヨガセンターまで。
詳しくは お申し込み時のお電話でご説明致します。
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